imagem em destaque 5 Dicas Essenciais para Cuidar do Seu Bebé 750x410 - 5 Dicas Essenciais para Cuidar do Seu Bebé

5 Dicas Essenciais para Cuidar do Seu Bebé

Ser mãe ou pai de um recém-nascido pode ser assustador. Aplique estas cinco dicas vitais e assegure que estará sempre a contribuir para a saúde e o bem-estar do seu bem mais precioso.

Como segurar o bebé

postar página O5 Dicas Essenciais para Cuidar do Seu Bebé Como segurar o bebé - 5 Dicas Essenciais para Cuidar do Seu Bebé

O pescoço do bebé é muito frágil. Quando pega nele, deve segurar bem o pescoço por baixo. Enquanto carrega o bebé, deve manter essa zona sustentado e uma mão por baixo do quadril.

Também é recomendado não tocar nas partes sensíveis da cabeça do bebé. Não se esqueça de mantê-lo junto do seu peito para que esteja seguro e se sinta protegido.

Como enrolar o bebé numa manta

postar página O5 Dicas Essenciais para Cuidar do Seu Bebé Como enrolar o bebé numa manta - 5 Dicas Essenciais para Cuidar do Seu Bebé

Disponha a manta na forma de um diamante. Para isso, deve dobrar o canto superior um pouco para dento. Nessa zona ficará o pescoço do bebé. Já com a criança na manta, sobreponha um dos lados sobre o bebé e mantenha-o debaixo do braço.

De seguida, levante a parte de baixo da manta até aos ombros do bebé. Finalmente, dobre a outra ponta lateral sobre a criança.

Como amamentar o bebé

postar página O5 Dicas Essenciais para Cuidar do Seu Bebé Como amamentar o bebé - 5 Dicas Essenciais para Cuidar do Seu Bebé

O leite materno é importantíssimo para o desenvolvimento do bebé, especialmente durante os três primeiros meses de vida.

Para começar, é necessário que a criança esteja posicionada corretamente. Se não estiver, o bebé pode não conseguir ingerir a quantidade de leite de que precisa.

A boa notícia é que há várias maneiras apropriadas de se posicionar para amamentar o seu bebé. Experimente várias delas até descobrir qual é a ideal para si e para o seu filho. Pode optar pela posição de berço, pela posição reclinada ou pela posição de lado recostada, apenas para mencionar algumas.

Alguns bebés tendem a dormir mais do que outros. Eles até mesmo adormecem enquanto estão a mamar, e assim não ingerem a quantidade suficiente de leite.

Uma dica para garantir que o seu bebé fica acordado e não adormece sem estar devidamente alimentado é fazer-lhe cócegas ao de leve nos pés quando ele começa a fechar os olhos.

Como fazer o bebé arrotar

postar página O5 Dicas Essenciais para Cuidar do Seu Bebé Como fazer o bebé arrotar - 5 Dicas Essenciais para Cuidar do Seu Bebé

Especialmente nos primeiros meses, é importante que o bebé arrote para que se sinta confortável e calmo durante a digestão. Você pode e deve estimular a criança a arrotar.

Para o fazer, segure-o na vertical e deixe o queixo do bebé ficar apoiado no seu ombro. Enquanto o bebé descansa junto a si nessa posição, massaje-lhe as costas e dê palmadinhas leves até ele arrotar.

Existem métodos variados. Também pode deitar o bebé de bruços no seu colo. Coloque a mão no queixo do bebé para que sustente bem a cabeça dele e a deixe ligeiramente levantada. Assim o sangue não corre até essa região.

Depois, é só fazer o mesmo que faria no método anterior. Dê-lhe suaves palmadas nas costas para levá-lo a arrotar.

Em situações mais delicadas, em que pareça que o bebé está a engasgar-se com o leite, o segredo é não entrar em pânico. A situação pode ser facilmente resolvida por si, mas para isso deve manter-se calma/o. Terá de aplicar a manobra de Heimlich.

Sente-se e coloque o bebé de bruços, virado para a frente, apoiado no seu antebraço. A sua mão deve apoiar a zona da boca da criança.

De seguida, dê algumas palmadas suaves nas costas, mas ligeiramente mais fortes do que em casos normais. Na grande maioria dos casos, a criança vai arrotar e o problema estará resolvido.

Como dar banho ao bebé

postar página O5 Dicas Essenciais para Cuidar do Seu Bebé Como dar banho ao bebé - 5 Dicas Essenciais para Cuidar do Seu Bebé

É simplesmente natural que as mães e os pais se sintam inseguros ao dar os primeiros banhos ao bebé. Receiam que o possam magoar ou fazê-lo adoecer.

Aqui estão os aspetos mais vitais. Na primeira semana de vida, o recém-nascido precisa apenas de um banho de esponja. O recomendado é que só se comecem a dar os primeiros banhos na banheira quando o cordão umbilical do bebé secar e sair.

Nos banhos de banheira, a água deve ser mantida aproximadamente nos 37 graus. Coloque o bebé de bruços, com a cabeça a uma distância segura do nível da água. Passe, com muito cuidado, um sabonete próprio para bebés na cabeça, nas costas, nos genitais e no rabinho.

Estas cinco tarefas podem parecer complicadas ao início. Mas em pouco tempo, elas vão tornar-se para si tão naturais como respirar.

imagem em destaque 5 Ótimas Dicas para Melhorar o Sono do Seu Bebé 750x410 - 5 Ótimas Dicas para Melhorar o Sono do Seu Bebé

5 Ótimas Dicas para Melhorar o Sono do Seu Bebé

A rotina, ou na verdade, a falta de rotina no sono do bebé leva os pais à loucura. Mas as soluções estão na sua mão. Conheça cinco dicas comprovadas para melhorar o sono da criança.

Os pais têm de estar de acordo

postar página 5 Ótimas Dicas para Melhorar o Sono do Seu Bebé Os pais têm de estar de acordo - 5 Ótimas Dicas para Melhorar o Sono do Seu Bebé

Em primeiro lugar, é essencial que a mãe e o pai estejam de acordo quanto aos métodos para melhorar o sono do bebé e que saibam como trabalhar no sentido do mesmo objetivo. Isso inclui saber como contornar as situações mais complicadas.

Independentemente das técnicas que os pais decidirem adotar, é imprescindível que uma regra seja implementada em todas as casas. Quando o bebé acorda, a mãe ou o pai devem imediatamente verificar se a criança tem fome, se sente frio ou calor e se precisa de uma muda da fralda.

Crie e siga uma rotina

postar página 5 Ótimas Dicas para Melhorar o Sono do Seu Bebé Crie e siga uma rotina - 5 Ótimas Dicas para Melhorar o Sono do Seu Bebé

Este passo é muito importante e é, basicamente, o núcleo de todos os esforços para melhorar o sono do bebé.

Para o organismo da criança ficar totalmente habituado às horas de descanso, deve criar e repetir uma rotina de sono.

O seu trabalho é seguir à risca o plano, mesmo quando é difícil. Vai ver que os resultados vão manifestar-se mais cedo do que pensa e todos poderão usufruir de noites bem melhores. Aqui fica o que deve fazer.

Elimine os ruídos na divisão onde o bebé dorme e comece a reduzir a exposição à luz cerca de uma hora antes da altura para dormir. Certos bebés ficam muito relaxados no banho. Se for o caso, prepare-o ao fim do dia.

Deve ainda saber identificar os sinais que mostram que o bebé está com sono. Eles incluem esfregar os olhos, as orelhas e o nariz, apoiar a cara em mantas ou brinquedos fofos, arquear a coluna e mostrar um olhar vidrado. Adormeça o bebé nesses momentos.

Escolha roupas confortáveis para o bebé

postar página 5 Ótimas Dicas para Melhorar o Sono do Seu Bebé Escolha roupas confortáveis para o bebé - 5 Ótimas Dicas para Melhorar o Sono do Seu Bebé

As roupas para as horas de repouso do bebé devem ser de algodão e não muito apertadas. Evite elásticos e botões. E saiba quando o bebé precisa de mais roupa ou, pelo contrário, quando ela é em demasia.

Respeite as sestas ao longo do dia

postar página 5 Ótimas Dicas para Melhorar o Sono do Seu Bebé Respeite as sestas ao longo do dia - 5 Ótimas Dicas para Melhorar o Sono do Seu Bebé

Não salte as sestas durante o dia só para tentar que o bebé durma de noite. O efeito será precisamente o oposto. A criança vai ficar cansada e inquieta, apenas contribuindo para que tenha mais dificuldade em adormecer e descansar durante a noite inteira.

De facto, pelo menos até aos seis meses, os recém-nascidos precisam de dormir de duas em duas horas. Os intervalos de tempo deverão aumentar gradualmente até que o bebé atinja um ano a um ano e meio e faça apenas uma sesta para além do sono noturno.

Evite ao máximo adormecer o bebé na sua cama

postar página 5 Ótimas Dicas para Melhorar o Sono do Seu Bebé Evite ao máximo adormecer o bebé na sua cama - 5 Ótimas Dicas para Melhorar o Sono do Seu Bebé

Nos primeiros meses, o bebé precisa de dormir na posição do berço que lhe permite ter a cabeça um pouco mais elevada. Isso evitará refluxos gastrointestinais.

Adicionalmente, ao não colocar o bebé na sua cama não corre o risco de o magoar com o seu corpo durante a noite.

Estas cinco dicas são absolutamente essenciais. Aplique-as e sinta os benefícios. Bons sonhos para si e para o bebé!

imagem em destaque Os 5 Problemas de Saúde Mais Comuns nos Bebés e Como Tratá los 750x410 - Os 5 Problemas de Saúde Mais Comuns nos Bebés e Como Tratá-los

Os 5 Problemas de Saúde Mais Comuns nos Bebés e Como Tratá-los

É natural que as mães e os pais fiquem muito preocupados quando o seu bebé começa a manifestar uma doença. Mas quase todas elas são simples de tratar. Siga o nosso guia para saber como.

Varicela

A varicela é uma doença extremamente contagiosa, transmitida por meio de um vírus. É muito fácil de identificar, especialmente nos bebés, pois cria pequenas bolas vermelhas na pele que acabam por se tornar em bolhas.

O bebé terá febre, comichão e menos vontade de se alimentar. Embora estes sintomas sejam muito desconfortáveis para o bebé e o deixem irrequieto, a varicela é completamente tratável.

Tratamento

A varicela pode ser prevenida através da vacina tetravalente que, adicionalmente, protege o bebé de outros vírus. No entanto, quando a doença se manifesta, o tempo é a única solução para o vírus abandonar o corpo.

Para aliviar a comichão e sarar as feridas, a grande maioria dos médicos recomenda que se aplique uma pomada na pele do bebé. Durante cerca de uma semana completa, o bebé não deve manter contacto com outras crianças.

Sarampo

Nos casos em que os bebés contraem sarampo, o contágio dá-se usualmente após o primeiro ano. Os principais sintomas incluem febre alta, comichão nos olhos e manchas na boca e na pele. O bebé sente-se desconfortável e impaciente.

Tratamento

Para tratar o sarampo, é muito provável que sejam recomendados medicamentos analgésicos para diminuir a febre e a dor.

Assim como é o caso da varicela, o tempo é o único tratamento para eliminar o vírus. Mas a medicação ajuda a aliviar os sintomas. Durante a recuperação, o bebé não deve interagir com outras crianças.

Papeira

A papeira é também uma doença viral, que provoca o inchaço das glândulas salivares no pescoço, assim como febre, dor e um desconforto generalizado. A doença é contraída por meio da tosse ou dos espirros das pessoas infetadas.

Tratamento

Para o tratamento da papeira, os pediatras costumam receitar medicamentos para aliviar a dor e reduzir a inflamação. O bebé terá muita dificuldade em engolir os alimentos. Por isso, é recomendado preparar comidas de textura mole. É ainda importante que vá aplicando compressas sobre a zona inchada do pescoço.

Gripe

As constipações são comuns, em especial no primeiro ano de vida da criança. Afinal o seu sistema imunológico é ainda fraco. Mas são relativamente fáceis de contornar. Mesmo assim, as constipações podem, por vezes, passar para gripes.

Por isso, é essencial iniciar o tratamento assim que o bebé manifeste tosse, espirros, desconforto nos olhos e/ou febre.

Tratamento

Caso se evidencie febre, será necessário que o bebé tome medicação para a diminuir. Porém, em casos menos graves, nos quais os sintomas não incluem febre, não se surpreenda se o pediatra recomendar que espere até a doença ser naturalmente combatida.

O objetivo é não prejudicar as defesas do bebé tão cedo com medicamentos desnecessários. O que deve fazer durante a recuperação da criança é controlar a temperatura, manter uma amamentação regular e suficiente, e ajudar o bebé a realizar inalações para desobstruir o peito e o nariz.

Dermatite

Como o nome indica, a dermatite é uma doença de pele. Manifesta-se geralmente na zona da fralda. Entre os sintomas possíveis estão a vermelhidão e a irritação da pele, ou até mesmo bolhas e feridas.

Tratamento

Para prevenir e tratar a dermatite, deve mudar a fralda do bebé regularmente. Em cada muda, aplique um creme próprio para a assadura nos bebés.

Se começarem a surgir bolhas com pus, é essencial que visite um pediatra para iniciar rapidamente um tratamento específico.

Volte a este guia sempre que for necessário. Assim, estará sempre a par de como resolver os problemas de saúde do seu bebé da melhor forma e sem stress.

imagem em destaque O Guia do Primeiro Mês Tudo o que Precisa para o Seu Recém Nascido 750x410 - O Guia do Primeiro Mês: Tudo o que Precisa para o Seu Recém-Nascido

O Guia do Primeiro Mês: Tudo o que Precisa para o Seu Recém-Nascido

O bebé está para nascer! E agora? Já tem tudo o que precisa para o instalar confortavelmente em casa e dar-lhe os melhores cuidados a nível da alimentação, da higiene e do vestuário?

Os pais deliram a pensar em tudo o que é preciso arranjar para o recém-nascido. Para a/o acalmar, compilámos este guia com todos os produtos essenciais para o primeiro mês de vida do bebé. Vá colocando um check no que já tem e fazendo uma lista do que falta.

Alimentação

postar página O Guia do Primeiro Mês Tudo o que Precisa para o Seu Recém Nascido Alimentação - O Guia do Primeiro Mês: Tudo o que Precisa para o Seu Recém-Nascido

Aqui estão alguns dos produtos que garantem uma alimentação do bebé mais fácil e eficiente no primeiro mês.

Biberões

postar página O Guia do Primeiro Mês Tudo o que Precisa para o Seu Recém Nascido Biberões - O Guia do Primeiro Mês: Tudo o que Precisa para o Seu Recém-Nascido

Tenha, no mínimo, quatro biberões de 250 mililitros para o leite. Para a água, tenha, pelo menos, um biberão de 150 mililitros. Idealmente, devem ser todos idênticos, especialmente a nível do bocal, para que o bebé se habitue e não rejeite nenhum deles.

Isto é particularmente importante quando tem de dar um biberão urgente ao bebé a meio da noite. Se ele não estiver acostumado ao tipo de tetina, pode ser uma dor de cabeça terminar a tarefa.

Os biberões da Medela são amplamente recomendados. O sistema de tetina foi criado para que o bebé sugue de maneira similar ao que faz a mamar.

Materiais de limpeza

postar página O Guia do Primeiro Mês Tudo o que Precisa para o Seu Recém Nascido Materiais de limpeza - O Guia do Primeiro Mês: Tudo o que Precisa para o Seu Recém-Nascido

Os materiais de limpeza e esterilização são complementos imprescindíveis dos biberões. Deve ter um escovilhão para os recipientes e as tetinas, assim como um esterilizador de biberões. Em alternativa, pode esterilizá-los numa panela com água fervida.

Babetes

Para o primeiro mês, recomendamos que disponha de seis a dez babetes. O que interessa é que sejam práticos e absorventes como, por exemplo, os que fecham com velcro.

O seu bebé pode ser sensível a certos materiais dos babetes. Deve testar essa situação. Para os primeiros dias, o ideal são babetes largos inteiramente de algodão.

Outros produtos para a alimentação

postar página O Guia do Primeiro Mês Tudo o que Precisa para o Seu Recém Nascido Outros produtos para a alimentação - O Guia do Primeiro Mês: Tudo o que Precisa para o Seu Recém-Nascido

Outras ajudas úteis para a alimentação inicial do bebé incluem uma almofada de amamentação, sacos para congelar o leite materno e fórmulas para o leite, devendo estas ser adquiridas de acordo com as recomendações do médico.

Higiene

Com estes produtos e dicas, a higiene do bebé irá sempre garantir a sua saúde e o seu bem-estar. Entre outros produtos, apresentados opções diferentes para as fraldas.

Fraldas descartáveis

postar página O Guia do Primeiro Mês Tudo o que Precisa para o Seu Recém Nascido Fraldas descartáveis - O Guia do Primeiro Mês: Tudo o que Precisa para o Seu Recém-Nascido

Estas fraldas são ótimas para mães e pais com um espírito pragmático. Segundo muitos consumidores, vários supermercados oferecem fraldas de marca branca de qualidade bastante satisfatória.

Fraldas reutilizáveis

postar página O Guia do Primeiro Mês Tudo o que Precisa para o Seu Recém Nascido Fraldas reutilizáveis - O Guia do Primeiro Mês: Tudo o que Precisa para o Seu Recém-Nascido

Para mães e pais com sensibilidade ecológica, estas fraldas são uma excelente opção. Deverá dispor de cerca de dez. Uma ótima marca para este tipo de fraldas é a Ecological Kids.

Complementos essenciais à muda da fralda

Alguns dos produtos de higiene que não podem faltar são os toalhetes de limpeza, os sacos para depositar as fraldas sujas e o creme para assaduras. Deverá ter ainda vários panos macios de algodão para limpar o bebé na muda da fralda com água morna e um gel adequado.

Banho

postar página O Guia do Primeiro Mês Tudo o que Precisa para o Seu Recém Nascido Banho - O Guia do Primeiro Mês: Tudo o que Precisa para o Seu Recém-Nascido

Para o banho do bebé, isto é o que necessita: uma banheira de plástico, pelo menos duas toalhas de algodão (idealmente com capuz), panos ou esponjas suaves, gel de banho e champô específicos para bebé, um termómetro para a água e um creme para hidratação.

Outros produtos para a higiene

Outros utensílios úteis para a higiene do bebé incluem um conjunto para as unhas, que deve incluir uma tesoura de pontas redondas, um corta-unhas e limas de cartão; uma escova e um pente suaves e cotonetes próprios para bebé.

Vestuário

Aqui ficam as peças de vestuário e acessórios necessários para o primeiro mês de vida do bebé.

Roupas

postar página O Guia do Primeiro Mês Tudo o que Precisa para o Seu Recém Nascido Roupas - O Guia do Primeiro Mês: Tudo o que Precisa para o Seu Recém-Nascido

Estas são as roupas mais essenciais para o recém-nascido. Deverá dispor de cinco ou seis exemplares de todas estas peças: bodies, chambrinhos, meias, babygrows e calças. Deverá ainda ter cerca de três t-shirts, três conjuntos, dois casacos frescos e dois casacos quentes.

Uma dica que se aplica a todo o vestuário é optar por molas em detrimento dos botões. Escolha também roupas que apertem à frente. Conferem muito mais facilidade para vestir e despir o bebé.

Acessórios

postar página O Guia do Primeiro Mês Tudo o que Precisa para o Seu Recém Nascido Acessórios - O Guia do Primeiro Mês: Tudo o que Precisa para o Seu Recém-Nascido

O recém-nascido deve ter, pelo menos, dois chapéus, que devem ser alternados consoante as condições de cada altura do ano.

E aqui está! Recorra a este guia sempre que precisar. Com ele, garante que não falta nada para assegurar os melhores primeiros dias ao seu bebé.

imagem em destaque 4 dos Melhores Brinquedos para Bebés 750x410 - 4 dos Melhores Brinquedos para Bebés

4 dos Melhores Brinquedos para Bebés

Nos primeiros anos do seu bebé, deve garantir que os brinquedos que escolhe sejam divertidos e estimulantes, ao mesmo tempo que contribuem diretamente para a aprendizagem e o desenvolvimento da criança. Aqui ficam quatro excelentes opções!

Ginásio de atividades

postar página 4 dos Melhores Brinquedos para Bebés Ginásio de atividades - 4 dos Melhores Brinquedos para Bebés

O ginásio de atividades, muito colorido e com personagens divertidas, proporciona um ambiente estimulante para o progresso físico e cognitivo do bebé. Vem com cinco brinquedos que podem ser desmontados ou pendurados.

Este espaço de jogos permite que o bebé brinque de barriga para baixou ou para cima, o que ajudará a desenvolver a sua coordenação motora. O guizo estimula a audição, ao passo que o espelho possibilita que a criança comece a criar uma noção da sua própria imagem.

Mesa de atividades

postar página 4 dos Melhores Brinquedos para Bebés Mesa de atividades - 4 dos Melhores Brinquedos para Bebés

A temática dos jogos nesta colorida mesa de atividades é a selva e os animais. O objetivo principal é que o bebé desenvolva o seu sentido do tato ao pegar e interagir com diferentes objetos. Mas este centro de brincadeiras estimula praticamente todos os sentidos.

A mesa tem uma rampa em espiral para deixar deslizar as bolas. A rampa emite luzes e sons. Existe um elefante que gira e toca melodias divertidas. O bico do tucano é um pequeno teclado para o bebé criar os seus próprios sons. E o hipopótamo abre e fecha a boca.

Outra excelente característica, que contribuirá desde cedo para uma importante parte da aprendizagem, é que as palavras são reproduzidas em quatro línguas estrangeiras, inglês, espanhol, francês e alemão.

Com tanto para ver, ouvir e fazer, este brinquedo é, sem dúvida, uma solução engenhosa para envolver o bebé e fazê-lo aprender de forma divertida, sem que as atividades se tornem repetitivas.

BeatBo Dançarino

O BeatBo é um animado e colorido robô que adora dançar. Na barriga e nos pés do brinquedo existem botões para o bebé clicar e desfrutar de diferentes melodias e danças. O objetivo é que a criança tente imitar os sons e os movimentos.

Através dos jogos, este robô ajuda o bebé a aprender letras e números, e até mesmo a começar a estabelecer relações simples de causa e efeito.

Uma funcionalidade muito divertida é que o BeatBo deixa o bebé gravar os seus próprios sons para serem posteriormente usados nas canções do robô.

Este estimulante brinquedo tem três metas principais: desenvolver a coordenação motora da criança; ajudá-la a interiorizar os primeiros conceitos de matemática, língua e lógica; e encorajar a sua capacidade criativa. O BeatBo vai ser um grande amigo do bebé durante vários meses ou anos.

Sofia, a Girafa

Este carinhoso animal é uma ótima opção para o primeiríssimo brinquedo do recém-nascido. A girafa Sofia desperta vários sentidos do bebé e, inclusivamente, ajuda a aliviar as dores do desenvolvimento da dentição.

A visão do bebé é estimulada graças ao contraste das manchas no corpo da girafa. Essa atração visual vai fazer com que a criança se afeiçoe rapidamente ao brinquedo.

A incorporação de um divertido apito permite que o bebé desenvolva a sua audição e comece a compreender a causalidade. Ao acionar o apito, um som é emitido.

A girafa Sofia tem ainda partes flexíveis especialmente pensadas para o bebé morder, como as patas, os chifres e as orelhas. Isto será uma ajuda extremamente útil para lidar com as dores nas gengivas. E não se preocupe. A borracha é inteiramente natural e a pintura não representa qualquer perigo ao passar para a boca do bebé.

O peso, a forma e a textura do brinquedo também foram perfeitamente adaptados às mãos do recém-nascido, que poderá agarrá-lo facilmente e sentir uma suavidade similar à pele da mãe.

E aqui estão quatro brinquedos fantásticos para os primeiros anos de vida do seu bebé! Eles garantem que a diversão e a aprendizagem andam sempre de mãos dadas.